Salute

Il ruolo del supporto psicologico nello sport: l'importanza della mente nella risalita del Benevento Calcio

Nell'ambito sportivo, il successo non è solo una questione di abilità fisiche e tattiche; la componente mentale gioca un ruolo fondamentale nel determinare il rendimento degli atleti e delle squadre. Riflettiamo un attimo sulla storia di squadre che, contro ogni previsione, hanno compiuto imprese memorabili: spesso alle spalle di queste risalite miracolose c'è un lavoro minuzioso e meno visibile, quello del supporto psicologico. Questa introduzione vi guiderà attraverso la comprensione di come la mente possa essere allenata per affrontare le sfide sportive, proprio come si allena il corpo. Scopriremo insieme l'importanza di un buon equilibrio psicologico e come questo possa influire sulle prestazioni del Benevento Calcio, in particolare nel suo percorso di risalita. La resilienza, la gestione dello stress, l'autostima e il lavoro di squadra sono aspetti che, se curati dalla psicologia dello sport, possono fare la differenza tra una sconfitta e una vittoria. Continuate a leggere per es... Scopri di più...

Il fumo e i suoi effetti sulla salute: una panoramica

Il fumo è un problema di salute pubblica di grande rilevanza a livello globale. Nonostante sia ben noto il suo impatto negativo sulla salute, molte persone continuano a fumare, spesso sottovalutando i rischi correlati. In questo articolo ci concentreremo su una panoramica dettagliata degli effetti del fumo sulla salute. L'obiettivo è quello di aumentare la consapevolezza sui pericoli del fumo e di fornire una comprensione più profonda di come e perché il fumo possa causare gravi problemi di salute. In particolare, discuteremo i vari tipi di malattie causate dal fumo, il suo impatto sul sistema respiratorio, sulla salute cardiovascolare, i rischi per la salute dei non fumatori e le strategie di prevenzione. Speriamo che, leggendo questo articolo, siate più motivati a prendere in considerazione la possibilità di smettere di fumare o di aiutare qualcuno che conoscete a farlo. Effetti del fumo sulle malattie Nell'ambito della salute, il fumo di sigaretta è una delle principali cause di m... Scopri di più...

Capire l'infarto miocardico

Comunemente noto come infarto, l'infarto miocardico è una situazione di estrema emergenza che richiede l'intervento immediato dei servizi di emergenza. Che cos'è un infarto del miocardio? Una cardiologa  spiega: Il miocardio è il muscolo del cuore che assicura la circolazione del sangue nel corpo. Un infarto del miocardio corrisponde alla sofferenza e quindi alla morte di una parte del muscolo cardiaco, il più delle volte causata dall'occlusione di uno dei vasi sanguigni che lo nutrono e gli forniscono ossigeno. L'arteria coronaria bloccata non riesce più a portare normalmente ossigeno al muscolo, che smette di funzionare, poi muore dopo poche ore se l'arteria non viene sbloccata. Il segno tipico è il dolore al petto, spesso molto intenso, classicamente prolungato - maggiore di 30 min-, a riposo e talvolta irradiato al braccio sinistro o alla mandibola. È spesso accompagnato da sudorazione, pallore, a volte una sensazione di morte imminente. Tuttavia l’infarto può non presentare questi... Scopri di più...